7x De vrolijkste glutenvrije traktaties
Kan jouw kind niet tegen gluten of heeft hij een vriendje of klasgenootje dat geen gluten mag? Geen stress, deze leuke vrolijke glutenvrije traktaties maak je binnen een paar minuten en zijn een feest om uit te delen.
1. Shaun het schaap
Is jouw kind dol op Shaun het schaap en op popcorn, dan is dit een gouden hit. De meeste popcorn (zowel kant-en-klaar als die je zelf kunt poppen in een pan of magnetron) is glutenvrij. Maar check voor de zekerheid altijd even de ingrediëntenlijst, zeker als je gevoelig bent voor sporengluten. Pop de popcorn, vul een boterhamzakje met popcorn en knoop de boel dicht. Zoek een printable op Google van Shaun, of teken ‘m zelf op zwart papier, plakoogjes en watjes maken Shaun helemaal af.
2. Pluto bananen
Hoe leuk zijn deze Pluto-bananen? Wedden dat jouw kind hiermee enthousiast door z’n vriendjes wordt begroet. En ze zijn ook nog zo gemaakt ook. Zoek een printable op Google van Pluto’s hoofd en print ze op geel papier. Teken zelf de poten op geel papier en knip alles uit. De banaan verbindt Pluto’s hoofd en poten met zijn achterlijf en poten. Het uiteinde van de banaan vormt z’n vrolijke neus.
3. Vrolijke fruitijsjes
Niet alleen mooi om te zien, bovenal ook heel lekker! Deze fruitijsjes maak je de dag van tevoren klaar. Was verschillende fruitsoorten van tevoren onder koud water schoon, snijd ze in plakjes en stop ze samen met water in een ijsjesmal. Een paar uur de vriezer in en klaar zijn ze. Enige nadeel: de ijsjes moeten wel meteen opgegeten worden anders gaan ze smelten, maar dat vind je kleuter vast niet erg.
4. Grappige ananas-wafels
Bak van tevoren een flinke stapel glutenvrije wafels, bijvoorbeeld via dit recept. Laat de wafels even afkoelen en verpak ze dan in cellofaanpapier. Zoek online naar een aantal grappige gezichten die je kunt printen en op de wafels kunt plakken. Je kunt natuurlijk ook met plakoogjes en gekleurd karton zelf grappige gezichtjes maken en uitknippen. Zoek online ook naar een printable van een ananaskroon. Plak ze op de wafel en uitdelen maar.
5. Stoepkrijt indianen
Deze traktatie is niet om op te eten, maar wel heel leuk om mee te spelen. En bovendien ziet het er heel vrolijk uit. Pak elk stoepkrijtje in in cellofaanpapier. Maak van gekleurd papier een hoofdband en plak die samen met een gekleurde veer vast aan het stoepkrijtje. Klaar zijn deze leuke indianen!
6. Snoepkrokodillen
Lekker en gezond: deze snoepkrokodillen gaan er vast bij ieder kind in. Snijd uit de rug van de komkommer een aantal kleine driehoekjes en snijd één uiteinde van de kom iets in, dit wordt de bek van de krokodil. Prik met mini-satéprikkers glutenvrije tumtummetjes op als ogen en één tumtum vormt de tong.
7. Glutenvrije bosbessenmuffin
Welk kind is er niet gek op cupcakes? En deze cakejes met bosbessen zijn niet alleen lekker zoet, maar ook best gezond. Voor deze muffins heb je nodig: kokosrasp, bakpoeder, eieren, honing, zonnebloemolie, vanillestokjes en natuurlijk blauwe bessen. Bekijk hier het hele recept van 24Kitchen-bakker Rudolph van Veen en maak ze binnen 35 minuten klaar. Smullen maar!
